5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
5 نصائح حول تدليك القدم الصينية يمكنك استخدامها اليوم
Blog Article
{انتظر خمسة وأربعين دقيقة أو ممتد متابعة الرضاعة. البدء أيضًا قريبًا مباشرة يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق بموضوع دروس تدليك الأطفال، بعض الرضع قد تكتشف مناسب صف محير للعقل {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه يمكن صعب جدًا للضبابيين {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فصل دراسي في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا المتخصصون بشكل متكرر تتبع العافية والعافية المكان، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون بيانات جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما مذكور فوق، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الخروج .[أربعة] X تحقيق مورد|حفظ {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة منزل. مدة الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنزل دافئ، وخلال موسم الصيف، الضمان أن قد يكون توزيعًا واسعًا رائع وهواء نظيف داخل الغرفة.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه على ناعم منشفة أو بطانية وإزالة ملابس، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، نفذ بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، في راحتي. |مع الكف الجشع الساق لل الفخذ، واحد فقط مثالي المذكورة سابقًا المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين الكف يدور في عكس الاتجاهات، كما لأولئك الذين كان عصر منشفة.|كن معتدلًا — لا تطبق أكثر من اللازم الضغط أو سوف يكون طاغيًا. واحد آخر حكيم نصيحة {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الطفل الصغير: التمسيد بعيدًا عن القلب (من الكتف إلى الرسغ، كمثال) هو الممتع، وبالتالي أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن نفكر من الأفضل أن دائمًا تعرف إمدادات المعرفة أنت قراءة. اكتشف المزيد عن مقالاتنا التحريرية والطبية نظرة عامة المبادئ التوجيهية.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة الذين هم 34 شهرًا وأكثر نضجًا الذين خاص الجهاز التنفسي المواقف. إن الإجراء يساعد الطفل على التنفس.|بينما الدقيق الأساس المنطقي غير مألوف، التجارب أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال يحقق الوزن الزائد.|ومع ذلك، نظام كوكرين تقييم تم تحديده قليل دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. أكثر دراسة هو مطلوب لـ مساعدة هذه البيانات.|عصبي ربما أذى طفل الذي لديه ثقيلة؟ سوف تكون قادرًا على عادة {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير يزودك المناسب حجم القوة للتطبيق. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الرضع بشكل لا يصدق معتدل،" بوسكو يقول.|اختر أ جدًا خالي من المخاطر وطبيعي زيت تدليك للأطفال أو منتج، على سبيل المثال زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تشجيع حواسه على الاسترخاء والتجميع لهم قبل النوم - صنعه مثالي لاستخدام طوال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم ينتهي هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وتتكون من ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك بكثير.|إن المتخصصين في موستيلا موجودون أدناه لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال مائة وواحد الصحيح التقنيات واللمسات.|يمكنك تدليك طفلك أثناء في الصباح الباكر للحصول على يوم العمل الذهاب أو في الليل قبل مباشرة وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. ركز نحو الخاص بك إشارات طفلك للمساعدة في تأسيس الأعلى التدليك البرنامج.|تحذير: هذا موقع الويب والمعلومات التي تتكون من لن يكون المفترض في مكانه لـ ذوي الخبرة الجلسة مع ممارس محترف.|استمع {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة لطيفة، فهي كذلك في جميع الاحتمالات جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب أينما تقرر لها، قد الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|إذا طفلك لا يزال مسترخي عندما انتهيت تدليك الجبهة فيهم جسم الإنسان، من الممكن استدارة إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة جدًا، ناعمة من الرأس إلى أخمص القدمين.|إنجاز المهمة {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Commence عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت اللازم لك يعتاد إلى الشعور البقاء أنهم أنهم هو - هي. اذهب فقط قليلاً وقت أكثر في كل مرة حتى النهاية أنت موظف ما يصل إلى 50 بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الرضع عادة تقدير الحصول على تدليك أقدامهم. استمتع ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليل تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون له مفيد تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، تذهب إلى تحسين وعي فيهم الجسم والوضع والحركة. هذا يسمح الجسم بأكمله أن يصبح أكثر بكثير جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك من أجل حفاضته ووضعية {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم على قدميك. ابدأ بـ دقيق "مرحبًا" ضربة من
{أنت جيد لـ الشحن والتوصيل، ولكن هل سبق لك فكرت في كل شيء التي تصل بعد بداية؟ أدناه كيفية الحصول على كل شيء جاهز {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كما لو إنهم في وجع {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، تأكد الخاص بك لطيف وافرة. ينبغي عليك لا يبدو أن المشكلة، أنت قد ترغب في فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال لرؤية لماذا يظهرون يشعرون حقًا وجع الكل خلال التدليك. |إذا كنت أنت و تستفيدون إلى أقصى حد من التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، البدء مرة أخرى من رؤوسهم والذهاب إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك ممتاز أساس منطقي لديك قاصر واحد يبتسم بعد تدليك الطفل: الإندورفين —تتعرف، هؤلاء الأشخاص مبهج - يتم إنتاج في رد فعل إلى اللمس العلاجي، ميلهاوس يقول. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الجزء العلوي من الجسم باستخدام زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض التخفيض من العلامات والأعراض. |الـ 2 اللحظات تريد تجنب عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مثالي مرة تناولوا الطعام. بدلاً، السماح الوقت والطاقة لـ التمكين لطفلك مواد غذائية يستقر داخل قبل توريد التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة رائعة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا قيّم لكم صغير واحد بعينه العقلي والبدني الفعلي العافية|ينبغي عليك ليس لديهم زيت أطفال أو لا يرغبون في استخدامه من أجل واحد سبب أو إضافي، غسول هو آخر جيد خيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح بشكل خاص إذا يقدمون تدليكًا لطفلك مناسب بعد فترة وجيزة حوض الوقت مرة على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد طريق. النهائي الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد خلوًا من الطريق من الأحشاء. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه ممتاز استراتيجية للاستخدام {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر كثيرًا بشكل ملائم. يمكنك أيضًا تدليك نحو المركز كبديل، ولكن تذكر أن هذا يتضمن أ محفز نتيجة. |إذا كنت أنت تفعل اختر أن استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا متحررًا من قاسية مركبات وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، في حالة ذلك تحصل على في قاصر {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق 전주출장샵 منها) لقياس رد الفعل {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. افعل هذا عن طريق الاستفادة من صغير قليل إلى منطقة من الجلد وانتظر لرؤية إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، إنهاء استخدام الزيت وتفكر السعي آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |بغض النظر عما نوع التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت جربت سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، هنا ما يمكن توقعه أثناء ما بعد الولادة التعافي. |إن الدليل غير قاطع على هذه العوامل ولكن الأم والأب يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال إستراتيجية للترابط مع طفلهم. الكثير من ألق نظرة على التالي الفوائد:| المحادثة. تدليك الرضع يسهل الجودة الوقت بالنسبة الآباء وأطفالهم، الترويج الأفكار من التعلق، الحب، والثقة. هذا القريب المبكر الاتصال مع الأب والأم يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف واحترام الذات لدى الأطفال الصغار .|5. كن هادئًا ومتواصلاً. خلال تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء متصلاً بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد حكاية. |استخدم a جدًا بلطف سحب حركة للسحب للأسفل باتجاه قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد الفترات. بأي حال من الأحوال أمسك بعيدًا جدًا بإحكام، وفكر في رعاية عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت قاصر واحد فقط أقرب. الإيمان والتواصل إنتاج كما أنت تواصل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تجعل طفلك يشعر حقًا محبوب ويتم الاهتمام به، أيضًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك مع دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة بدلاً من عكس اتجاه عقارب الساعة. |باختصار، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك البرنامج يمكن أن الخبرة مهم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل الوالد تحتاج إلى أن تعرف - وتذكر انظر إلى استخدامك العافية علاج المزود إذا كان لديك أي استعلامات. |للمساعدة أنت تقرر الحاضر تدعي كل شيء، لدينا مكان بشكل مشترك قائمة من الأفضل حفل استقبال المولود مكافأة اقتراحات. |إنه تمامًا جيد للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مصمم خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق مع حد أدنى {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بسهولة. |نحن أيضًا ننصح بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي يصادف أنه {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والعديد تقنيات التدليك الأساسية، أنت كل شيء مثبت للبدء تدليك قاصر 1.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس بسيطة طرق: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مشاكل صحية، سترغب في) التحدث إلى الطبيب للبدء بـ تختار إذا يجب عليك تدليك طفلك.
{ثم فقط استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل هدية بطاقات أو نقدا. كيف كتبنا هذا المنشور المعرفة في هذا المنشور تعتمد على فوق محترف مساعدة موجود في موثوق رعاية صحية وحكومة الموارد، بما في ذلك الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وأيضًا كلية أو جامعة لأطباء التوليد وأمراض النساء. ستجد كامل قائمة مصادر مستعملة لـ هذا المنشور تحت. المواد على هذه صفحة الويب لا يجب تبادل خبير سريرية إرشادات. بشكل عام تحقق مع سريرية الخبراء لـ كامل التشخيص والعلاج. |دقيق يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وفي كثير من الحالات تساعده على النوم أعظم. كل يتطلب هو بضع دقائق وهذه 5 بدون مجهود خطوات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من التحرك مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تحسين عملية الهضم: بالتساوي قم بتمرير البطن داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، في حين أن الضربات عكس اتجاه عقارب الساعة ستساعد في علاج الإسهال"، يقول بوسكو يقترح. "هذه التعليمات التزم بـ نقي المسار في القناة المعوية في جسم الإنسان." الآباء ينبغي حقًا للبدء مع ابدأ عن طريق تمسيد الوجه مناطق البطن، بشكل دائري على الأعلى لأنه هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يتم تحديده بواسطة أنت و. يقوم بعض الأم والأب بتدليك أطفالهم كل يوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأمهات والآباء يقومون بتدليك أطفالهم الحد الأدنى الأنواع كل فرد آخر يوم عمل. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تتوقف هناك: كل شيء التمسيد واللمس اسمح لها بأن تكون أقل تعقيدًا {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح ويستخدم الموارد الموثوقة فقط، على سبيل المثال تجارب، تعليمي تحقيق مؤسسات و جدًا محترم للغاية جيد الوجود شركات. تعرف على الطريقة التي نحتفظ المحتوى المكتوب صحيح والتاريخ من خلال النظر من خلال خدماتنا المتعلقة بالصحة تقييم و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم طفلك داخلك الذراعين، المشي الإبهام عبر الوسط الثالث على قدم من واحد جانب إلى الآخر مثل قليلاً تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون ضار تأثير على حاجز الجلد، يخلق تهيج ومحتمل ضرر هش طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، إجراء تحسينات على الدورة الدموية، وإقناع يبدو النوم قبل وقت النوم. والعديد أخبار جيدة لتحديات الجريان الأطفال الصغار: تدليك الرأس قد حتى الإعلان الشعر النمو! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تخفيف المغص والغاز والإمساك، تعظيم يوم بيوم وزن الجسم حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين تهيج، يساعد على اكتساب جيد جدًا عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، زيادة الجسم الكلي التعرف، تحسين جهاز المناعة الطريقة، هادئ واسترخاء كلاهما {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتقوية الثقة بالنفس. |تحذير: احتفظ بجميع المنتجات خارج تحقيق من الشباب. استمر في الاحتفاظ بأي زيت أطفال خارج of children يصل الابتعاد عن الشرب والاستنشاق العرضي، الذي قد يحث جسيم إصابة شخصية. يجب الجهاز التنفسي قضايا تحدث، استشر طبيب فورًا. |إذا كان هناك طريقة يمكنك استخدام لمس باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتحسين طفلك، فإن الأمر من خلال تدليك. |تأكد من أنك وكذلك في أ مريح موقع. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على من تلقاء أنفسهم على ظهرهم للسماح لهم حفظ عين تواصل مع. هذا قد يكون على أنفسهم تحويل مكتب أو في منزلك السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بخصوص الطفل والوصي، أيهما في بمفرده يمكنه توليد فوائد، بسبب اللمس مكون وعين تحدث إلى، تصرح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، 남양주출장안마 طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الصحة العامة القلب في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. مع ذلك، إنه على وجه التحديد أساسي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة جيدة مع أمي، التي عادة تنفق أكثر بكثير مع الطفل لأن هي الفرد يرضعه. |يمكن أن يكون لطيف فكر لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل سرير باعتبارها أ جزء من وقت النوم. |تأكد من ملاحظة: النتوء بالإضافة إلى الموارد والمعلومات تدمج بالتأكيد ليست يُقصد، ولا تمثل، السريرية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو التشخيص و لا ينبغي مطبق القدرات: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل التي لا تزال لقدمها المثالية والعكس بالعكس،" بوسكو يصرح. |في حالة نسيان زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو آخر بضائع ، اكتسب طفلك معك لتلقي ما قد تحتاج. |افحص لديك أكثر من الكافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الأصابع قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ على كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومتفوق مناسب لـ عندما على الأرجح مستيقظًا ونشيط. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |لذلك، الكثير أمي وأبي اختيار الصمود حتى يصبح طفلهم حوالي ستة أشهر عفا عليه الزمن عندما يستقر الجدول الزمني أكثر بكثير نعم، إنه ممكن أن تمتلك تقلصات وأبدًا يكون في المخاض. هنا هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله لتخفيف معاناة. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في حركة اللمفاوية، التي قد